Подготовила: воспитатель старшей группы Павлова Е.А.
Прогулки для здоровья ребенка очень важны, гулять с детьми необходимо каждый день. Но осенняя погода очень переменчива, поэтому продумывайте, как одеть ребенка на прогулку. Ничто не помешает ребенку знакомиться с прелестями осенней погоды, если одежда будет правильной и комфортной.
Правильная одежда легко и быстро снимается и одевается, что позволяет развивать самостоятельность и повышает самооценку ребенка, не содержит сложных застежек и шнурков, а также соответствует погодным условиям. Одежда не должна быть велика, чтобы не мешать двигаться правильно, и ни в коем случае не должна быть слишком узкой, чтобы не стеснять его движений. Приобретать одежду надо с учетом практичности, свободы движений, свойств сохранять тепло и испарять влагу.
В любое время года ребенка не надо одевать теплее, чем одеты взрослые. У детей выше температура тела, чем у взрослых, да и двигаются они активнее взрослых, поэтому теплообмен и теплоотдача у них сильная, а значит, перестаньте одевать ребенка в сто одежек. Ребенку все равно, когда радоваться жизни: и летом, и зимой, и осенью малыши носятся и резвятся.
Главное – обеспечить им комфорт для игр, не дав ни замерзнуть, ни промокнуть.
-
Холодно и дождливо
- Чтобы не дать сырости проморозить дитя, нужно надеть под обычную одежду плотно прилегающую футболку с длинным рукавом и колготы. Верхняя одежда должна быть непромокаемой и непродуваемой.
-
Холодно и сухо
- Спасение - многослойная одежда. Например, водолазка, свитер крупной вязки, а сверху – не очень теплая куртка. То же самое касается и ног: колготки и брюки греют лучше и мешают меньше, чем толстые ватные штаны или зимний комбинезон с утеплителем.
Помните: ежедневные прогулки очень важны для малыша, они укрепляют ребенка и способствуют хорошему развитию. А от того как вы одели своего ребенка зависит его настроение и самочувствие в течении дня.